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食あたりダイエット!
- 2007/07/08(Sun) -
 木曜日の夕食にいつものように野菜サラダを食べた…今思えば、いつもよりは水菜が多めだった。
これがいけなかったのか

食後すぐに胃がキリキリ痛みだし…めまいと脂汗と悪寒に苦しみ、「ああ、去年の春の野草の天ぷら食あたり事件(2006.07.16)」の再来だとあの悪夢を思い出しながらトイレから離れることの出来ない一夜を過ごした。

今日は日曜日、すでにあれから4日目…まだなんとなく胃がおかしい。
おかげでこの4日間で2kg減量
家族には「やったじゃん!!」と言われ…同情も優しい言葉もなかったけれど、結果は「ラッキー」というカンジかな。
オススメできるダイエットではないけれど、効果テキメン

お手軽で、生でも茹でても炒めても美味しい水菜ですが…ナマでの食べ過ぎには要注意です!
参考に水菜の知識←こちらをクリック
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